You've got a present!!!

兩個星期前因為胃發炎導致吐個不停，結果本來因為過著悠閒生活長出來的肉在兩天內消失殆盡，整個人從非洲難民變成骷顱頭。好不容易把胃調養好，總算可以正常進食了，但我開始覺得，「正常進食」對我來說也許是不夠的，我需要的是增胖，才能把吐掉的重量通通補回來。

可能因為一天到晚聽我嚷著要增肥，好趴ㄋ阿碰有天很興奮的跟我說她想到我該用什麼方式增胖，就是她從小到大的好朋友：保衛爾。我完全不知道這是什麼東西，於是被他搞得一頭霧水，經過說明，才知道這是一種加工食品，基本上是萃取牛肉精華和一些其他的營養素而成，長得很像黑黑糊糊的海苔醬或是川貝枇杷膏，可以用來拌飯或是做洋蔥湯等食品。但是因為一些原因，已經在2004把牛肉配方改成素食配方了，所以不吃牛肉的我也沒有問題。

不過也不過就是個加工食品為什麼可以讓我增胖？據阿碰的說法是因為很下飯，於是可以連扒大量澱粉造成增胖的功用（原來是輔助作用），加上她以自己的身材做為保證向我大力推薦，想想這東西應該也不會造成什麼負面影響，所以就打算把這列入增胖候用清單裡。

沒想到昨天和阿碰約了看球，她竟然拿出一瓶保衛爾給我，雖然之前她就說想要買給我，不過總覺得是說著玩的，要不然就是東拖西拖然後忘記，但是這份禮物送出效率之高、速度之快，令人懷疑她根本是披著阿碰外皮的外星人，要不然就是她真的很希望盡快把我變成一個小胖子。（變成大胖子這輩子應該是沒機會了）


意外得到禮物的心情真是太好了！象徵趙太后寵幸的這瓶小小保衛爾意義非凡，小平子當不負太后厚望，盡力達成目標，太后開心！吾亦開心！


◎太后賞賜的保衛爾蔬菜精 (從背面貼紙可以知道7*4有賣XD)



後記：其實後來發現保衛爾這東西我小時候有吃過，不過當然不會是崇尚生機飲食的媽媽買的，是在保母家吃稀飯的時候拌飯用的。

洗手做南瓜湯

眾所周知我老娘極為重視營養均衡身體健康，最近她迷上了南瓜，
並且不停的強調其中豐富的胡蘿蔔素和維生素AB是其他食物中很難獲得的，
女孩子更要多吃南瓜，排便順暢皮膚好balabalabalabala.......
可是我真的很討厭吃南瓜，這種橘紅色的蔬菜(ex:胡蘿蔔)不知道為何都有股讓我難以忍受的味道，
偏偏提倡「原味至上主義」的她，只顧著把營養塞近我們嘴巴，
卻並沒想辦法使這些食物變得比較容易下嚥，總是切一切放進電鍋蒸熟就算一道菜了，
結果和她抗議之後她丟下一句話：「那不然給你做阿！」

哼！做就做，誰怕誰。
所以今天晚餐的南瓜就由我負責。


步驟：

1.將南瓜切塊蒸熟
2.去皮去籽把果肉丟到果汁機打碎
3.用小火和一點點奶油炒洋蔥(要炒到融化)
4.加入水還有南瓜泥
5.煮沸後加入一些牛奶
6.加鹽和胡椒
7.完成!!

※水用高湯代替、牛奶用鮮奶油代替、或者加入馬鈴薯泥都會更濃郁更好吃


◎搭拉~~~~~~~~~！！！完成！！！！！(故意裝在盤子裡比較像餐廳賣的 XD)

蘇格蘭小子安迪瑪莉

   

Agassi退休了、Safin總是傷病不斷起起伏伏，最近的男子網壇總讓我有點提不起勁，
畢竟沒有支持的球員，比賽就失去了那股坐雲霄飛車般的緊張刺激感。

去年開始注意到Murray，看過幾次他的比賽就對這個小弟弟(XD)留下了深刻的印象，
對比現今網壇強抽猛攻的風格，Murray的球風的確不是那麼剛猛，但是卻落點靈活、變化多端，
看他的比賽常常讓我想起被喻為天才少女的hingis，同樣刁鑽、同樣難以應付，
但卻比hingis更多了發球、速度和腳程幾項強力的武器。

今年的澳網Murray更上一層樓，對Nadal一仗雖敗猶榮，
整場比賽又切又抽、時慢時快、忽旋忽平，偶爾來個小球高吊，
更愛冷不防來個兼具速度和力道的致勝球─可以從任何位置打出，
完美的掌控了整場比賽，表現實在令人嘆為觀止，
我最討厭跟這種人打球了，恨得牙癢癢的搞得自己脾氣暴躁不說，還會覺得球技都發揮不出來很嘔，
接著就是UE一大堆，然後就更煩躁然後UE就更多。囧。

Nadal能獲勝無關球技，而是靠他「鋼鐵般的意志」和「超級塞亞人般的無窮體力」，
這場比賽可說是Murray繼2006辛辛那提打敗Federer之後又一代表作，也證明他當時的勝利絕非僥倖，
如果要票選今年澳網的最佳比賽，我一定會豪不猶豫投給這場耗時230分鐘的對決。

雖然似乎挺多人對他愛碎碎念和臭臉的行為有些感冒，不過我覺得就是天才才有本錢這樣嘛！
無論他再怎麼厲害，說穿了也不過就是個20歲的大男孩，
阿格西年輕的時候也很囂張，小辛年輕的時候也很愛摔拍，更不用說那隻脾氣火爆的河馬了 *攤*
這樣的球技登上世界NO.1絕對是指日可待，(只要他有更堅強的心理素質和體能)
至於英國新希望嘛........倒要看看他肯不肯了 XD

其實心裡也還沒有當他是個偶像般的喜愛，但是卻好像在不知不覺中對Murray的球技漸漸上了癮，眼看一代新人換舊人，也是時候找個新歡來支持支持了唄。